UK cats's Notizen, 21 Jun 14

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2014

72,1 kg Bisher verloren: 8,8 kg. Still to go: 6,4 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Juni 2014:

1133 kcal

Fett: 33,84g | Eiw: 71,36g | Kohlh: 150,66g. Frühstück: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). Mittagessen: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). Abendessen: Casey's Cheese Pizza. Snacks/Sonstiges: Gala Apples. mehr...

1751 kcal

Bewegung: Painting ext trim - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Verlust von 1,6 kg pro Woche

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Kommentare

Good for you!

21 Jun 14 vom Mitglied: Deb_N


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