Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2022
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93,4 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2685 kcal
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Fett: 101,05g | Eiw: 75,73g | Kohlh: 221,07g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Alpenmark Kräuterfrischkäse, Getoastetes Weißbrot, Latte Macchiato. Mittagessen: Biscotto Butter-Ringe. Abendessen: Lillet Lillet Blanc, Hello Fresh Jamies Pilz-Blumenkohl-Penne . Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch, Coppenrath & Wiese Marzipan-Torte. mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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limbalum's Gewichtsverlauf
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