Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2022
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76,1 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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738 kcal
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Fett: 30,60g | Eiw: 39,93g | Kohlh: 78,24g.
Frühstück: Milbona Gouda Mittelalt, Marmelade, Milbona Quark 20%, Vollkornbrot, Milchkaffee, Weizenbrötchen. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Judda57's Gewichtsverlauf
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