Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2014
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85,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1876 kcal
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Fett: 70,91g | Eiw: 59,98g | Kohlh: 226,23g.
Frühstück: Milfina Milch 1,5% Fett, Kölln Schoko Müsli. Abendessen: Katjes Grün-Ohr Hase, Schöfferhofer Grapefruit, Pringles Paprika, Peperoni Pizza (36 cm, Dicke Kruste), Schwarzer Pfeffer, Salz, Muskatnuss, Weihenstephan Sahne Zum Kochen, REWE Bio Emmentaler, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht). Snacks/Sonstiges: McDonald's Coca-Cola Light (Mittel). mehr...
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2543 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 5 Stunden, Hausarbeit - 2 Stunden, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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claudia1985pb's Gewichtsverlauf
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