Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2022
68,2 kg Bisher verloren: 26,1 kg.    Still to go: 9,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 März 2022:
1096 kcal Fett: 37,08g | Eiw: 53,66g | Kohlh: 150,69g.   Frühstück: Grapes, Blueberries, Apples, Good Grains Steel Cut Oats, Coffee (made from Ground). Mittagessen: Doritos Cool Ranch Tortilla Chips, Carr's Table Water Crackers, Food Club Diced Tomatoes & Green Chilies, Herb-Ox Chicken Bouillon Cubes. Abendessen: Summer Squash, Little Caesars Thin Crust Pepperoni Pizza, Green String Beans, Publix Green Bell Pepper, Dole Classic Cole Slaw Mix, Spinach, Tomatoes, Cilantro (Coriander), Chicken Wing (Skin Eaten). Snacks/Sonstiges: Apples, The Popcorn Factory Caramel Popcorn, Roasted Salted Cashew Nuts, Seapoint Farms Dry Roasted Edamame - Sea Salt. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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