Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2022
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76,4 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 76,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1522 kcal
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Fett: 30,88g | Eiw: 107,95g | Kohlh: 180,87g.
Frühstück: Erdbeeren, Aldi Rote Paprika, Lidl Salatgurke, Rapp ACE Trunk, Loose Protein Quäse, Mestemacher Karotten Eiweißbrot. Abendessen: Döner Kebab. Snacks/Sonstiges: Jever Fun, Protein Zimt Apfeltaschen, Jever Fun. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Bayerngirl's Gewichtsverlauf
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