Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2022
|
65 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1791 kcal
|
Fett: 81,57g | Eiw: 192,79g | Kohlh: 171,18g.
Frühstück: Banane, Bresso Grüner Pfeffer, Laugenstange. Mittagessen: Block House Caesar Salad. Abendessen: Zucker, Speiseeis, Block House Baked Potato mit Sour Cream, Block House Block House Brot, Block House Hereford Rib-Eye. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kiloelfe's Gewichtsverlauf
|