Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2022
65 kg Bisher verloren: 19 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 März 2022:
1791 kcal Fett: 81,57g | Eiw: 192,79g | Kohlh: 171,18g.   Frühstück: Banane, Bresso Grüner Pfeffer, Laugenstange. Mittagessen: Block House Caesar Salad. Abendessen: Zucker, Speiseeis, Block House Baked Potato mit Sour Cream, Block House Block House Brot, Block House Hereford Rib-Eye. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche

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