Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2011
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71,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1502 kcal
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Fett: 53,71g | Eiw: 106,34g | Kohlh: 161,55g.
Frühstück: Egg, Almonds, 98% Fat Free Deli Thin Hickory Smoked Turkey Breast, 100% Whole Wheat Bread, Banana. Mittagessen: Low Carb Chocolate Smoothie (32 oz). Abendessen: Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter, Broccoli & Cauliflower, Advantage Carb Control Protein Drink - Chocolate Fudge. Snacks/Sonstiges: Coffee with Milk (Cafe Con Leche) Flavored Coffee Mix, Apple Jelly, Honey Wheat Pretzel Twists, Cream Egg. mehr...
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Verlust von 7,0 kg pro Woche
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marm0ora's Gewichtsverlauf
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