Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2022
|
76,6 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 76,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1330 kcal
|
Fett: 34,09g | Eiw: 95,24g | Kohlh: 158,10g.
Frühstück: More Nutrition Chunky Flavour Blueberry Cheesecake, Exquisa Skyr, Leinsamen, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Milch 1,5%, Dr. Oetker Puddingpulver Pur Vanille, More Nutrition Total Vegan Protein Cinnalicious , Kölln Haferflocken. Abendessen: Döner Kebab. Snacks/Sonstiges: More Nutrition Total Vegan Protein Cinnalicious , Exquisa Skyr, Foodspring Protein Bar Extra Chocolate Crunchy Peanut, Jever Fun. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bayerngirl's Gewichtsverlauf
|