Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2014
|
81,3 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
568 kcal
|
Fett: 15,69g | Eiw: 62,79g | Kohlh: 44,41g.
Frühstück: Strawberries, Apricots, Super U fromage blanc 0%, Oats. Mittagessen: Mixed Salad Greens, White Potatoes (Flesh and Skin), Baked or Broiled Salmon. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
JanusWoman's Gewichtsverlauf
|