Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2022
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65,2 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1529 kcal
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Fett: 86,92g | Eiw: 99,80g | Kohlh: 81,45g.
Frühstück: Gelee (Alle Sorten), Exquisa Hüttenkäse 0,8%. Mittagessen: Westland Old Amsterdam, Bockwurst. Abendessen: Erasco Weiße Bohnen-Eintopf. Snacks/Sonstiges: Butterkuchen. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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kiloelfe's Gewichtsverlauf
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