Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2022
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98,2 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1262 kcal
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Fett: 48,65g | Eiw: 118,66g | Kohlh: 82,33g.
Frühstück: Zimt, Leinöl, BioBio Soja Vanille Drink, Almased Almased Pulver, Kaffee. Mittagessen: Muskatnuss, Alpro Cooking Light, Brokkoli, Hähnchenbrust. Abendessen: Soto Bio Heidelbeeren , Alpro Soya Joghurt Natur Ungesüßt. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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cinderella apfelbaum's Gewichtsverlauf
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