Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2022
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107,7 kg
Bisher verloren: 24 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1393 kcal
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Fett: 33,98g | Eiw: 128,35g | Kohlh: 136,80g.
Frühstück: Kania Gulaschsuppe mit Rindfleisch . Mittagessen: Kinder Pinguin Schoko, Gutfried Roast Chicken , Aldi Reiswaffeln mit Meersalz. Abendessen: Dulano Leichte Geflügelsalami, Dulano Delikatess Putenbrust, Ei, Golden Toast Butter Toast. Snacks/Sonstiges: More Nutrition Chunky Flavour Schokolade Kokosnuss, Milbona Skyr Pur. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Nina1085's Gewichtsverlauf
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