Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2022
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98,6 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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904 kcal
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Fett: 42,90g | Eiw: 86,56g | Kohlh: 38,29g.
Frühstück: Kaffee, Alpro Soya Joghurt Natur Ungesüßt. Mittagessen: K-Classic Salat-Fix Paprikakräuter, Olivenöl, Kresse, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Spitzpaprika, Aldi Kräuterquark, Hähnchenbrust. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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cinderella apfelbaum's Gewichtsverlauf
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