Mausicute's Notizen, 09 Mrz 22

😊😊😊
79,1 kg Bisher verloren: 19,7 kg.    Still to go: 20,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 März 2022:
1291 kcal Fett: 101,46g | Eiw: 71,35g | Kohlh: 20,33g.   Abendessen: Alesto Pekannusskerne, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Milram Frühlings Quark Activ, Bresso 3 Sorten Pfeffer, Panifactum Low Carb Knäckebrot Crunchy Hanf , SPAR Stangensellerie, Tomaten, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Aldi Ofenkäse. mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche

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