Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2022
|
86,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1972 kcal
|
Fett: 89,84g | Eiw: 97,87g | Kohlh: 185,42g.
Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Metten Dicke Sauerländer Bockwurst, Gemüsecremesuppe. Abendessen: Wiesenhof Geflügel Mortadella, Aldi Geflügel Mortadella, Frischkäse, Aufbackbrötchen. Snacks/Sonstiges: Frikadelle, Kölln Haferflocken (40g), Aldi Haferflocken, Milbona Yogos Griechischer Art Pur 2%. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
eulalia52's Gewichtsverlauf
|