Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2022
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69,7 kg
Bisher verloren: 58,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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496 kcal
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Fett: 13,62g | Eiw: 12,20g | Kohlh: 53,16g.
Frühstück: Wasa Roggen Dünn, Milbona Sandwich Scheiben mit Gouda Light. Mittagessen: Wasa Delicate Crisp Sesame & Sea Salt, Alesto Kalifornische Walnusskerne, Blaubeeren, Erdbeeren, Ananas. Snacks/Sonstiges: Killepitsch Kräuterlikör, Diebels Alt. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Vampy696's Gewichtsverlauf
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