Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2022
91 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 26 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 März 2022:
1821 kcal Fett: 95,12g | Eiw: 68,93g | Kohlh: 165,45g.   Frühstück: Maribel Erdbeer Konfitüre Extra, Hochland Bauernhof Gouda, Harry Chia Balance, Alpro Soya Joghurt Heidelbeere, Gut & Günstig Frische Fettarme Milch 1,5%. Mittagessen: Hela Hamburger Sauce, Rapsöl, Edeka Romanasalat, Mestemacher Bio Dinkel Wraps, Chicken Nuggets. Abendessen: Hela Hamburger Sauce, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Harry Chia Balance Sandwich , Wiener Würstchen. mehr...
356 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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