Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2022
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89,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 89,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1283 kcal
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Fett: 83,63g | Eiw: 87,77g | Kohlh: 41,23g.
VorFrühstück: Cappuccino, Kaffee mit Milch. Frühstück: Cappuccino, Tomaten, Aldi Kochschinken, Milfina Butter , Rührei. Mittagessen: Gebratene Hähchenkeule (Haut gegessen). Abendessen: Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Zimt, Zentis Pflaumenmus. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Lebe_Liebe_Lache's Gewichtsverlauf
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