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↘️ 😊
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107,9 kg
Bisher verloren: 23,8 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1383 kcal
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Fett: 27,68g | Eiw: 169,60g | Kohlh: 104,33g.
Frühstück: Aldi Reiswaffeln mit Meersalz, Dulano Delikatess Putenbrust, Kania Gulaschsuppe mit Rindfleisch . Mittagessen: More Nutrition Chunky Flavour Schokolade Kokosnuss, Milbona Skyr Pur. Abendessen: Beste Ernte Prinzess-Bohnen, Hofmaier Hähnchen Kassler, Rote Zwiebeln, Dulano Leichter Katenschinken. Snacks/Sonstiges: Moser Roth Schokolade, Ehrmann High Protein Vanilla Mousse. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Nina1085's Gewichtsverlauf
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