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Perma-Abs Day 259
Waist = 36 3/8"
Target Waist = 32" - 34"
Target Scale = 193# +/- 4#
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89,0 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4661 kcal
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Fett: 352,10g | Eiw: 232,26g | Kohlh: 143,38g.
Abendessen: Feta Cheese , Kraft Blue Cheese Crumbles, Butter (Salted), Wal-Mart Ribeye Steak. Snacks/Sonstiges: Butter (Salted), Bagel, American Cheese. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Hey Jimmie, I see that waist # is shrinking!
08 Mrz 22 vom Mitglied: erikahollister
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jimmiepop's Gewichtsverlauf
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