Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2022
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110,5 kg
Bisher verloren: 43,6 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1937 kcal
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Fett: 34,37g | Eiw: 181,54g | Kohlh: 231,12g.
Frühstück: Milch 1,5%, Kölln Haferflocken. Mittagessen: Putenbrust Fleisch, Harry Weltmeister Mehrkorn, Erasco Serbischer Bohnen-Eintopf. Abendessen: Odenwald Schattenmorellen, Gut & Günstig Hinterkochschinken , Eatlean Proteinkäse, Tomaten, Gekochtes Ei, Brokkoli. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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FarmerJohnson's Gewichtsverlauf
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