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Hanging in there. Still.
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65,3 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1753 kcal
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Fett: 63,07g | Eiw: 75,09g | Kohlh: 233,81g.
Frühstück: Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Great Value Raisins, Cinnamon, Green Tea, Blue Diamond Almond Breeze Almond Coconut Blend Milk, David Seeds Roasted and Salted Sunflower Seeds. Mittagessen: Arby's French Dip & Swiss Toasted Sub. Abendessen: Subway 6" BLT. Snacks/Sonstiges: Great Value Raisins, Maga Whole Grain Oatmeal, Good Sense Roasted & Salted Sunflower Nuts, Blue Diamond Almond Breeze Almond Coconut Blend Milk. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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lemonfreshjoy's Gewichtsverlauf
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