Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2022
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66,4 kg
Bisher verloren: 37,8 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1642 kcal
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Fett: 117,94g | Eiw: 101,97g | Kohlh: 46,15g.
Mittagessen: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Campagna Томатная Паста, Свиной Фарш, Куриное Филе. Abendessen: Koko Dairy Free Кокосовое Молоко, Грецкие Орехи, Vivani Шоколад 92%, Сало, Lovilio Пармезан Parmigiano Reggiano, Брокколи, Лосось. Snacks/Sonstiges: Малиновый чизкейк 8-е марта, Ferrero Raffaello. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Anastasia_LCHF's Gewichtsverlauf
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