Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2014
80,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 10,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Juni 2014:
672 kcal Fett: 4,28g | Eiw: 33,99g | Kohlh: 119,86g.   Frühstück: Grafschafter Weizentoastbrötchen, Dulano Delikatess Lachsschinken. Mittagessen: Aldi Baguette Brötchen. mehr...
1994 kcal Bewegung: Ruhen - 19 Stunden, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
Verlust von 8,4 kg pro Woche



     
 

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Jacky.O's Gewichtsverlauf


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