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Wow, das hätte ich nicht gedacht. In einer Woche auf mein ursprüngliches Gewicht zurück. Jetzt geht optimistisch weiter...
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102 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1052 kcal
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Fett: 41,93g | Eiw: 46,64g | Kohlh: 110,92g.
Frühstück: Penny Markt Fettarme H-Milch 1,5%, Normaler Kaffee. Mittagessen: Rapunzel Kokosfett, Maggi Ungarisches Gulasch, Penny Markt Junge Erbsen Sehr Fein mit Jungen Möhren Fein, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Zott Monte, Lidl Exotische Früchte. mehr...
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Verlust von 2,0 kg pro Woche
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Kmalzie's Gewichtsverlauf
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