Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2022
|
87,7 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1916 kcal
|
Fett: 85,07g | Eiw: 83,94g | Kohlh: 203,75g.
Frühstück: Moser Roth Edel Bitter 70% Cacao, Tee, Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Kaergarden Butter, Roggenbrot. Mittagessen: Tzatziki, Gurkensalat, Reis (Gekocht), Bauernglück Schweinegeschnetzeltes nach Gyros Art. Abendessen: Aldi Gouda, Kaergarden Butter, Tee, Aldi Salami, Roggenbrot. Snacks/Sonstiges: Äpfel, KitKat Mini, Nestle Choco Crossies Original. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Krystsina88's Gewichtsverlauf
|