Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2022
|
97,5 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
836 kcal
|
Fett: 15,76g | Eiw: 21,12g | Kohlh: 43,09g.
Mittagessen: Dummy, Subway Chicken Fajita Salat, Subway Chipotle Southwest Soße, Doritos Nacho Cheese. Snacks/Sonstiges: Beck's Bier (500ml), Bitburger Premium Pils. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|