Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2022
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98,9 kg
Bisher verloren: 20,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1456 kcal
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Fett: 62,69g | Eiw: 116,22g | Kohlh: 107,25g.
Frühstück: Alpro Soya Sojadrink Vanille , Zimt, Almased Almased Pulver, Leinöl, Kaffee. Mittagessen: Zitronensaft, Mazola Keimöl, Schnittlauch, Edeka Spitzkohl, Rührei. Abendessen: Himbeeren, Exquisa Fitline Protein Vanille. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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cinderella apfelbaum's Gewichtsverlauf
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