Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2022
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89,9 kg
Bisher verloren: 45,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1633 kcal
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Fett: 90,05g | Eiw: 133,65g | Kohlh: 75,97g.
Frühstück: Gutes Land Handkäse, Mandeln, Möhren, Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurtkulturen. Mittagessen: Sauder Gmbh Wiener Würstchen, Gutes Land Handkäse, Kohlrabi, Holland Import Nuggets. Abendessen: Gut & Günstig Mozzarella Leicht. Snacks/Sonstiges: Kaffee, TiP Süßstoff Tabletten, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Sebastian486's Gewichtsverlauf
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