|
Ein Schlemmer - Wochenende 🤷♀️😇
|
78,5 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1098 kcal
|
Fett: 30,68g | Eiw: 54,21g | Kohlh: 155,90g.
Frühstück: My Muesli Blaubeer Vanille Granola, Erdbeeren, DM Bio Cashew Cranberry Mix, Milsani Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Mittagessen: Kohlrabi, Goldähren Soft Panini, Alpenmark Räucherscheiben Schinken, Meine Käsetheke Frischkäse-Fass Joghurt, Gut Drei Eichen Gebackener Schweinebraten. Abendessen: Aldi Passierte Tomaten, Milfina Creme A La Cuisine 7%, Lidl Gehackte Tomaten, Lidl Mozzarella Light, Vollkorn-Spaghetti (Gekocht). mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_carina_16's Gewichtsverlauf
|