Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2014
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68,4 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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955 kcal
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Fett: 17,84g | Eiw: 33,45g | Kohlh: 168,82g.
Frühstück: Buko Balance 17%, Gurke (mit Schale), Tomaten, Birnen, Pink Lady Äpfel, Dinkelvollkornbrot, Leitungswasser, Kaffee. Mittagessen: Gut & Günstig Gemüse in Aspik, Buko Balance 17%, Dinkelvollkornbrot. Snacks/Sonstiges: Hemme Buttermilch, Lord Nelson Earl Grey, Erdbeeren, Süßkirschen, Basica Basica Instant. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Abnehm-Kay's Gewichtsverlauf
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