Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2022
|
106,8 kg
Bisher verloren: 13,0 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2135 kcal
|
Fett: 128,43g | Eiw: 137,88g | Kohlh: 115,69g.
Frühstück: Crepini Egg White Thins, Quest Chocolate Chip Protein Cookie. Mittagessen: Trader Joe's Baby Back Pork Ribs. Abendessen: Pizza Cheese. Snacks/Sonstiges: Tostitos Scoops! 100% White Corn Tortilla Chips. mehr...
|
Verlust von 5,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ramblemanje's Gewichtsverlauf
|