Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2022
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106,2 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 31,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1334 kcal
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Fett: 54,73g | Eiw: 117,47g | Kohlh: 89,08g.
Frühstück: Ei, Gut Drei Eichen Landschaften Geräuchert, Vollkornnudeln (Gekocht), Frosta Paprika Gemüse Pfanne, Lidl Kasseler Lachs, Erdbeeren, Herzberger Roggenbrötchen, Gut & Günstig Gouda in Scheiben, Gut Drei Eichen Koch-Hinterschinken. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Ozornaya's Gewichtsverlauf
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