Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2022
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63,3 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1801 kcal
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Fett: 56,67g | Eiw: 131,20g | Kohlh: 185,40g.
Frühstück: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Roi Thai Кокосовое Масло, Гарнец Овсяная Мука , Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Яйцо, Простоквашино Сметана 10%, Лазовский Творог Обезжиренный. Mittagessen: Окей Виноград Черный , Ашан Голяшка Говяжья, Мистраль Бурый Рис. Snacks/Sonstiges: Приморский Кондитер Шоколад Тёмный с Морской Солью, 7 Days Круассан с Кремом "Ваниль", Bombbar Протеиновый Батончик Мёд. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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femida1206's Gewichtsverlauf
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