hrldfischer's Notizen, 05 Mrz 22

Wünsche einen schönen Samstag Abend 😊
95,4 kg Bisher verloren: 56,6 kg.    Still to go: 0,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 März 2022:
566 kcal Fett: 11,98g | Eiw: 77,07g | Kohlh: 36,96g.   Frühstück: Lidl Protein Bar. Mittagessen: Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Abendessen: Gemischter Salat, Juwel Hähnchenschnitzel. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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