Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2022
|
64,8 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2262 kcal
|
Fett: 72,19g | Eiw: 139,30g | Kohlh: 277,02g.
Frühstück: Cooked sweet potatoes oven, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, Finlandia Deli Slices Imported Colby Jack Cheese, Salt, Kirkland Signature Organic Eggs. Mittagessen: DiGiorno Classic Thin Crust Pizza - Supreme, Cooked flounder. Abendessen: Oranges, Crockpot chicken thigh taco soup, Nothing Bundt Cakes White Chocolate Raspberry Bundtini. Snacks/Sonstiges: Madhava Coconut Sugar, Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small), Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Kirkland Signature Greek Yogurt, Apples. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marm0ora's Gewichtsverlauf
|