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🤔 gestern Fresskick mit Eis und Popcorn gehabt, daher auf 2200 kcal gekommen
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64,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1442 kcal
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Fett: 63,51g | Eiw: 44,83g | Kohlh: 172,74g.
Frühstück: Milch 1,5%, Kaffee. Mittagessen: Asia Green Garden Frühlingsrollen Hähnchen. Abendessen: Erdbeeren, REWE Mandeln Gehobelt, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Heidelbeeren. Snacks/Sonstiges: Real Quality Kuvertüre Weiße Schokolade. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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kleene2309's Gewichtsverlauf
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