Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2022
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109,6 kg
Bisher verloren: 22,1 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1319 kcal
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Fett: 39,18g | Eiw: 123,37g | Kohlh: 118,09g.
Frühstück: More Nutrition Chunky Flavour Lemon Cheesecake , Erdbeeren, Banane, Milbona Skyr Natur. Mittagessen: Golden Toast Butter Toast, Dulano Leichte Geflügelsalami. Abendessen: Champignons, Zucchini, Grillmeister Puten-Grillies Klassik, Alesto Salatkerne Mix, Kühne Joghurt Wildkräuter Dressing, Tomaten, Tomaten, Frühlingszwiebeln. Snacks/Sonstiges: More Nutrition Chunky Flavour Stracciatella , Milbona Skyr Natur, More Nutrition Chunky Flavour Lemon Cheesecake , Milbona Skyr Natur, Golden Toast Butter Toast, Dulano Leichte Geflügelsalami. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Nina1085's Gewichtsverlauf
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