Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2022
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67,5 kg
Bisher verloren: 36,7 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1903 kcal
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Fett: 158,01g | Eiw: 94,01g | Kohlh: 16,08g.
Mittagessen: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень. Abendessen: Vivani Шоколад 92%, Alesto Brazil Nuts, Сало, Яйцо, Italiamo Салями, Lidl Авокадо, Freshona Кокосовое Молоко. Snacks/Sonstiges: Belbake Миндаль, Perugina Extra Dark Chocolate 85%, Alesto Brazil Nuts. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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Anastasia_LCHF's Gewichtsverlauf
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