Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2022
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46,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1320 kcal
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Fett: 45,95g | Eiw: 31,48g | Kohlh: 192,34g.
Frühstück: Lidl Gefrorene Erdbeeren, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Seitenbacher Vollkorn-Früchte-Müsli. Mittagessen: Bofrost Heidelbeerpfannkuchen, Bofrost Rösti-Sticks , Gut & Günstig Backofen Rösti-Ecken, Heinz Tomato Ketchup, McDonald's Ketchup. Abendessen: Ehrmann High Protein Eis, Fritt Kaubonbon. Snacks/Sonstiges: Edeka Studentenfutter . mehr...
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1254 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 59 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 1 Minute, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Soso-hee's Gewichtsverlauf
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