Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2022
|
94,4 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1142 kcal
|
Fett: 49,15g | Eiw: 43,59g | Kohlh: 123,82g.
Frühstück: Lidl Obazda , Lidl Weltmeisterbrötchen. Abendessen: Spiegelei ohne Fett, Sojasoße, Aldi Hähnchenbrustfiletstücke Klassik, Reisnudeln (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Edeka Baumkuchen Spitzen, Mister Choc Bellona Haselnuss, Zentis Marzipanbrote. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elrinalbendottir's Gewichtsverlauf
|