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Gewichtsabnahme, aber habe auch gestern zu wenige Kalorien zu mir genommen 😓
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84,3 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1388 kcal
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Fett: 60,39g | Eiw: 73,00g | Kohlh: 132,43g.
Frühstück: REWE Bio Nuss-Nougat Creme Vegan, Dr. Oetker Creme Vega, Dinkelbrot. Mittagessen: Zucchini, Tofu Natur, Kikkoman Sojasoße. Abendessen: ASIA Wok Gemüse. Snacks/Sonstiges: Raffaello Raffaello, Linessa Schoko, Pfanner Der Grüne. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Juliane.Schw.'s Gewichtsverlauf
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