I lost 100g today. Not much, but better than nothing. I am still almost 2 lbs away from a new low though. That bothers me, though it won't keep me awake at night. On a much more positive not - I climbed into a smaller size jeans today. I am now at a size 38 - from originally 52. I look at the jeans and I just can't comprehend that I fit into them. This is so crazy!
Life is indeed good. :)
|
113,8 kg
Bisher verloren: 41,2 kg.
Still to go: 28,8 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
1545 kcal
|
Fett: 78,21g | Eiw: 113,85g | Kohlh: 97,49g.
Frühstück: Sliced Ham (Extra Lean), Rye Bread, Egg. Mittagessen: Shrimp Salad. Abendessen: Roast Beef, Fried Rice. Snacks/Sonstiges: kakaois. mehr...
|
|
3995 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Musizieren - 2 Stunden, Stehen - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 45 Minuten, Sitzen - 11 Stunden und 15 Minuten. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
Kommentare
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kingkeld's Gewichtsverlauf
|