Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2022
|
83,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1414 kcal
|
Fett: 63,43g | Eiw: 144,23g | Kohlh: 48,72g.
Mittagessen: Ja! Geriebener Gouda, Kapern, Optisana Protein Pizzateig, Saupiquet Thunfisch Naturale ohne Öl. Abendessen: Sockeye Wildlachs, K-Classic Hähnchenbrustfilet mit Paprika, Aldi Eiweißbrot (35g). Snacks/Sonstiges: Profuel Veepro Strawberry Flavour. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AnnaSamuelFit's Gewichtsverlauf
|