Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2022
|
73,6 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
1240 kcal
|
Fett: 45,61g | Eiw: 65,47g | Kohlh: 133,79g.
Mittagessen: Sonnenblumenöl, Parmesan (Gerieben), BioBio Fusilli Rote Linsen, Mein Menü Pfannengemüse Italien. Abendessen: Sonnenblumenöl, REWE Blattspinat, TiP Kabeljaufilet, Basmati-Reis (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. mehr...
|
Zunahme von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|