Unbekanntxy's Notizen, 03 Mrz 22

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83,2 kg Bisher verloren: 11,8 kg.    Still to go: 8,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 März 2022:
1020 kcal Fett: 42,63g | Eiw: 46,03g | Kohlh: 110,90g.   Frühstück: Erdbeeren, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker Bunter Pfeffer, Ei, Harry Eiweißbrot. Mittagessen: Gelatelli Vanilleeis und Erdbeereis, Bofrost Bananen-Eis. Abendessen: Sonnenblumenöl, Ja! Klassischer Kartoffelsalat mit Salatcreme, Knorr Salatkrönung, Eisbergsalat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche

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03 Mrz 22 vom Mitglied: Unbekanntxy

     
 

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