Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2022
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91,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 91,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1425 kcal
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Fett: 99,75g | Eiw: 61,33g | Kohlh: 65,82g.
Frühstück: Extra Natives Olivenöl, Zwiebeln, MinusL Griechischer Hirtenkäse, Rührei, Cocktailtomaten, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Bonduelle Goldmais Junge Ernte, Zum Dorfkrug Honig Senf Salatsauce, Aldi Feldsalat. Abendessen: Thermomix Quinoa-Tabouleh. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Lebe_Liebe_Lache's Gewichtsverlauf
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