Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2022
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91,5 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2986 kcal
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Fett: 96,55g | Eiw: 69,74g | Kohlh: 384,18g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Dr. Oetker Love It! Pflanzlicher Pudding Bourbon-Vanille, Himbeeren. Mittagessen: Edeka Blutorange Direkt Gepresst, Sodexo Currywurst mit Pommes. Abendessen: Gemüsepfanne, Nudeln (Gekocht), Tomatensoße, Pinienkerne, Parmesan (Gerieben), Roter Tafelwein. Snacks/Sonstiges: Milka Löffel-Ei. mehr...
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Verlust von 8,8 kg pro Woche
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limbalum's Gewichtsverlauf
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