Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2022
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78,3 kg
Bisher verloren: 39,7 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1517 kcal
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Fett: 56,68g | Eiw: 45,66g | Kohlh: 202,80g.
Frühstück: Allos Reis Kokos Drink, Alnatura Alpenmilch Haltbar 1,5% Fett. Mittagessen: Giotto Giotto . Abendessen: Aldi Parmigiano Reggiano, Knoblauch, Spaghetti Trocken, Olivenöl, Clarky's Mandeln Blanchiert. Snacks/Sonstiges: Zucker, Gut & Günstig Milchreis, Berchtesgadener Land Frische Bergbauern Milch. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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~Käferchen~'s Gewichtsverlauf
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